學習計劃表是學習過程中非常重要的工具之一,但是,很多同學的學習計劃都不能堅持完成,根源還是學習計劃制定的欠合理,那么,學習計劃怎么寫?如何制定學習計劃?下面就來為大家介紹一下學習計劃的制定方法,同時提供了各種學習計劃表模板,希望可以幫助到大家。
![]() 為什么要制訂學習計劃? 1、有明確的目標。學習計劃就是規定在什么時候采取什么方法步驟達到什么學習目標。在完成每一個小目標后,大目標自然就會水到渠成。 2、能養成良好的習慣。學習計劃的最終目的就是培養良好的學習習慣。“習慣成自然”當我們習慣了閱讀、習慣了珍惜時間,那么這些就會融入到我們血液里,讓我們不斷進步、不斷前進。 3、培養時間觀念。學習計劃的另一層意思就是合理利用時間。學習計劃就是要求我們在固定的時間內,爭取做更多的事情,這樣就能提高學習效率,不叫一分鐘閑過。 4、增加責任意識。其實每完成一個計劃都是對自己承諾的一種肯定,這就是有責任感的表現。 5、有效克服懶惰拖延。“再等等”“一會就學習”“先放松一下再說”,相信這樣的借口同學們并不陌生,如果能夠很好的執行學習計劃,那么,這類拖延、懶惰的表現就不復存在了。 如何制定學習計劃? 1、進行自我分析 準確找出自己的長處和短處,以便明確自己學習的特點、發展的方向,發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。從以下兩個方面來分析自己: 1)分析自己的學習特點,可以仔細回顧一下自己的學習情況,找出學習特點。各人的學習特點不一樣:有的記憶力強,學過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經常錯;有的動作慢卻很仔細。如在數學學習中有的理解力強、應用題學習好;有的善于進行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規律。所以幾何學習比較好……你可以全面分析。 2)分析自己的學習現狀,一是和全班同學比,確定看自己數學成績在班級中的位置,還常用“好、較好、中、較差、差”來評價。二是和自己數學成績的過去情況比,看它的發展趨勢,通常用“進步大、有進步、照常、有退步、退步大”來評價。 2、確定學習目標。 學習目標是學生學習的努力方向,正確的學習目標能催人奮進,從而產生為實現這一目標去奮斗的力量。沒有學習目標,就像漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學習時光的極大浪費。 確定學習目標首先應體現學生德智體全面發展的教育方針,其次要按照學校的教育要求,此外還要根據自己的學習特點和現狀。當然還可考慮一些社會因素家庭情況。 學習目標要具有適當、明確、具體的特點。 適當。就是指目標不能定得過高或過低,過高了,最終無法實現,容易喪失信心,使計劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達到,不利于進步。要根據自己的實際情況提出經過努力能夠達到的目標。 明確。就是指學習目標要便于對照和檢查。如:“今后要努力學習,爭取更大進步”這一目標就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為:“數學課語文課都要認真預習。數學成績要在班級達到中上水平。”這樣就明確了,以后是否達到就可以檢查了。 具體。就是目標要便于實現,如怎樣才能達到“數學中上水平”這一目標呢?可以具體化為:每天做10道計算題,5道應用題,每個數學公式都要準確無疑地背出來,等等。 3、科學安排時間。 確定了學習目標之后,就要通過科學地安排。使用時間來達到這些目標。要符合“全面、合理、高效”的要求。 全面。在安排時間時,既要考慮學習,也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內學習,還要考慮課外學習,還要考慮不同學科的時間搭配。 合理。要找出每天學習的最佳時間,如有的同學早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學習效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學習任務,此外注意文理交叉安排,如復習一會語文,就做幾道算術題,然后再復習外語。 高效。要根據事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學習任務放在前面來完成,因為這時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。 一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學,上午放學到下午放學,下午放學到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學們主要應在這四段時間里統籌安排自己的學習生活內容。 寒假學習計劃如何制定? 玩是孩子的天性,為了讓孩子在寒假中養成自律良好的學習習慣,家長可以和孩子一起制定一份假期學習計劃,計劃可以分三段制定。 第一階段:從放假到除夕 由于剛從學?;貋恚@段時間的重點是完成研究性學習內容,再就是培養孩子的閱讀習慣。 第二階段:除夕后一周左右 這段時間主要是增加孩子對過年習俗和我國傳統文化知識的了解,通過閱讀書籍等方式查閱相關資料,拓展孩子的知識面。 第三階段:初七到開學 這段時間主要任務是完成剩余的研究性學習內容,規律孩子的作息時間,并對新學期的學習內容進行預習。 暑假學習計劃表 ![]() 新學期學習計劃表模板 ![]() 小學生學習計劃表模板 一.按時作息。早上8 :00起床,晚上9:30----10:00之間這個時間睡覺。 二.每天上午.下午各用2個小時認真完成各科老師布置的寒假作業,每天至少做五頁,盡快完成,然后一條心玩,應接新的一年的到來,快快樂樂過新年! 三.堅持每天課外閱讀一小時,并且摘抄好詞.好句.好段。 四.幫助爸爸媽媽做力所能及的事。為家人講笑話或者小故事,給家里帶來笑聲和快樂。 五.堅持每天在qq空間里寫自己的心情。 六.堅持每天在網上玩半小時動腦筋的游戲,提高智力。 七.堅持每天寫一篇日記,記錄自己每一天的生活。 八. 堅持每周寫一篇周記,提高習作水平。 九.由我當導演和主角,策劃一次“家庭春節聯歡會”。 十.積極參加體育鍛煉和社區的各項活動,注意安全。 十一.為新學期定一個學習計劃,并準備好必備的學習用具。 初中學習計劃表模板 ![]() 高中學習計劃表模板 上午 07:00——08:00 早餐,晨讀 晨讀的時候,可以背一些詩詞,英語單詞之類,量不在多,重在堅持。 08:30——09:30 寫作業 報了興趣班的同學就不用嚴格遵守這個時間表了,但是得保證每天大約兩個小時的學習時間,防止假期之后的知識滑坡。 09:30——10:30 休息 可以看會兒電視,玩會兒游戲,放松一下。 10:30——11:30 寫作業 11:30——14:30 午餐,午休 下午 14:30——15:30 課外延伸閱讀 閱讀的書目不限,主要培養形成良好的讀書習慣,拓展思維。 15:30——16:00 休息 16:00——18:00 戶外活動 這個時間段太陽已經不再特別強烈,可以進行適當的戶外活動,鍛煉鍛煉身體。 18:00——19:00 晚餐 晚上 19:00——20:00 興趣時間 自我規劃,做自己感興趣的事,培養興趣愛好,比如:彈琴、下棋、美術,在緊張的學習中培養愛好,能夠提高學習興趣。 20:00——21:00 溝通時間 嘗試著和父母交流,到了中學階段,很多學生都有“叛逆”心理,所以,心平氣和的與父母交流,能夠增加彼此之間的了解,有利于營造和諧的家庭氛圍。 21:00 洗漱、睡覺 暑假期間要保證充足、規律的睡眠時間,中學階段正是長身體的階段,只有休息好了,才能健康成長,也才能有更多的精力面對學習。 學習計劃堅持不下去怎么辦? 不能堅持實施學習計劃是一種意志薄弱的表現,意志薄弱是學生學習中的大敵,應有意識地培養。意志力是控制人的沖動和行動的力量。也就是說,人對自己的行為是有控制力的,這種“控制力”越強,你越能更好地控制自己的行為??刂屏姷娜吮憩F為:做事情有耐心,不急躁;一旦確定了目標,就會堅持不懈地把它完成;遇到挫折時,努力想辦法去解決,直到將它克服絕不放棄;每天都能夠堅持做平凡枯燥但是又是必須做的事情。反之,控制力弱的人,往往不能控制自己的行為,于是就會出現與上述表現截然相反的狀況。因此意志力薄弱的同學,應盡快培養。 高中生暑假學習計劃表就為大家介紹到這里,想要了解更多中小學學習計劃、暑假學習計劃、寒假學習計劃等內容,請點擊訪問:學習計劃欄目。 延伸閱讀: 艾賓浩斯記憶曲線表格excel 清華學霸馬冬晗學習計劃表 史蒂芬柯維的周計劃表 如何制定學習計劃表? 新高一暑假作息時間安排表 高一暑假學習計劃表 高二暑假學習計劃表 |