2022年全國愛牙日是幾月幾日？2022年全國愛牙日是哪一天？我們為大家準備了2022年全國愛牙日具體時間，這樣大家就能知道全國愛牙日是什么時候了，希望對大家有所幫助。 2022年全國愛牙日是幾月幾日? 2022年全國愛牙日是：2022年9月20日 全國愛牙日的來歷 在全國牙病防治指導組和顧問組專家們的共同努力下，1989年由國家衛生部、全國愛衛會、國家教委、全國總工會、全國婦聯、共青團中央、文化部、廣電部、全國老齡委九個部委聯合簽署，確定了每年9月20日為“全國愛牙日”。 全國愛牙日有哪些活動？ 在9月20日全國愛牙日來臨前，為了讓孩子們學習正確的刷牙方法，從小培養愛護牙齒的好習慣，浙江省湖州市長興縣夾浦鎮中心幼兒園開展了“護牙大作戰”的愛牙日系列主題活動，通過模型、圖片、互動練習、游戲等多種方式讓孩子們了解牙齒的構造，學習正確的刷牙方式。 全國愛牙日歷屆主題 2015年全國愛牙日主題：“定期口腔檢查，遠離口腔疾病” 2016年全國愛牙日主題：“口腔健康，全身健康” 2017年全國愛牙日主題：“口腔健康，全身健康” 2018年全國愛牙日主題：“口腔健康 全身健康”，副主題是“護健康口腔、助健康體魄、享健康生活” 2019年全國愛牙日主題：“口腔健康 全身健康”，副主題是“刷牙漱口用牙線 潔牙護齦促健康” 2020年全國愛牙日主題：“口腔健康 全身健康”，副主題是“均衡飲食限糖減酸 潔白牙齒燦爛微笑” 2021年全國愛牙日主題：“口腔健康 全身健康”，副主題是“從小養成刷牙習慣 一生樂享健康生活” 如何保護牙齒？ 1、最重要是好好刷牙，推薦采用中華口腔醫學會推薦的巴氏刷牙法。每天三餐后加睡覺前刷牙，至少要保證早餐后加睡覺前刷牙。每次刷牙不得少于3分鐘，刷牙前建議用牙線，清理牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣和軟垢，然后再刷牙。刷牙時，最好選用小頭的牙刷。牙刷毛要使用稍微軟一點的，避免損傷牙齦。 2、如果在兒童恒牙萌出以后，已經露出牙齦的表面，建議到兒童牙病科進行窩溝封閉，防止齲病的發生。 3、建議每半年或一年到正規醫院口腔科進行牙齒保健。及時進行牙齒矯正。對于牙齒生長不整齊、擁擠的人來說，早早的進行牙齒矯正治療，也是一種牙齒保護手法，能夠減少齲齒、牙周炎等問題的出現。如果有牙齒疾病，及時治療。如果沒有疾病，醫生會提供牙齒保健知識，督促保護牙齒。 4、多吃蔬菜和含鈣多的食物。蔬菜一般含有比較多的纖維，對牙齒有一定的清潔作用。同時，豐富的維生素C對牙齒的健康也有好處。 5、吃完東西不要經常剔牙，覺得不舒服可刷牙。經常剔牙會使牙齒間的縫隙增大，食物殘留物就會堆積，加快細菌滋生，不利于牙齒健康。此外，還要注意不損害牙齒，不咬手指，瓶蓋等堅硬物品，不要用舌頭舐牙齒。綜上所述，牙齒的保養需要持之以恒，平時養成好的飲食習慣和刷牙習慣。要想牙齒美白要戒煙戒酒，定期檢查牙齒。牙齒是天然的打磨機，出現牙疼的癥狀時，要去看牙醫。 2022年全國愛牙日是幾月幾日就為大家介紹到這里，想要了解更多節日時間、節日由來、宣傳主題等內容，請點擊訪問：節日大全欄目。 推薦閱讀： 1、2022年教師節是幾月幾日？ 2、2022年全國中小學開學日是幾月幾日？ 3、2022年世界清潔地球日是幾月幾日？ 4、中元節是幾月幾日？ 5、2022年世界掃盲日是幾月幾日？ |
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