甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎？螞蟻莊園欄目為大家送上3月13日答案，螞蟻今天的答案是什么？螞蟻莊園3月12日問題是：甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎？下面就把螞蟻莊園今日答案3.12公布出來，希望可以幫助到大家。 螞蟻莊園3.13問題：甜甜糯糯的湯圓，適合作為早餐食用嗎？ 選項1：不適合 選項2：適合 螞蟻莊園3月13日答案：不適合 答案解析： 湯圓是一種以糯米和糖為主的食品，還含有油脂，但缺乏營養素，不適合當早餐吃。另外，人早起時胃腸道功能是最弱的，而湯圓外皮的部分都是糯米的，粘性高，不易消化。因此早餐湯圓很容易出現消化不良，而導致反酸、燒心等情況，影響一天的工作和生活。夜宵如果和睡覺的時間離得較近，最好也不要吃湯圓，這類食品不好消化、排空慢，會加重胃腸道負擔。 相關閱讀： 螞蟻莊園今日答案是什么？ 螞蟻莊園3月13日今日答案最新 螞蟻莊園今日答案3.12最新 小雞莊園3月11日今日答案 小雞寶寶考考你今天的答案是什么？ |
